第一章 (第4/108页)
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2.
重建存在基石：强调活着本身就是最大的奇迹和起点,无需任何附加条件来证明其合理性。
3.
学习回应万物：从呼吸、感到细微的情绪,到应对人生的重大转折,如何以一颗清明、勇敢、开放的心去回应,而非反应或逃避。
4.
实践意义生成：通过具体的行动、创造性的表达、以及与他人建立深度连接,来主动构建属于自己的生命价值体系。
最终,读者将跟随聆星者的指引,逐渐摆脱对标准答案的依赖,不再向外苦苦追寻一个虚无缥缈的人生意义,而是学会向内发掘,将每一个当下都活成一次充满觉知的回应,从而在平凡的生活中,体验到源源不断的生命活力与内在丰盈。这本书的核心情节,就是读者心灵的逐步觉醒与蜕变。
大纲目录：
序章：星尘的低语——为何我们如此渴望意义
1.
