第20章 确定了，三代对于孩子的家庭教育就是一坨 (第8/9页)
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看到羽衣这么严肃的神态，鸣人也收起了那点漫不经心。
稚嫩的脸上也是认真的神色道：“我知道了，羽衣老师。”
羽衣点了点头，把手上的东西丢给鸣人。
“绑到腿上，虽然是负重，但是也只是最轻的5kg负重而已。”
“记住，只要还能够坚持，老师希望你不要停下来。”
虽然第一次跑步训练就直接上负重有点过分，但是羽衣也清楚。
按照鸣人本身的恢复能力，只是简单的跑步没一会他就能恢复过来。
这样的训练也变成了无用功。
身体素质的提高，是在一次次突破极限后才能成长上来的。
