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四、改善建议：如何取代责骂的教育方式？
1
共情回应，帮助情绪命名
父母应学习以共情的方式回应孩子行为背后的情绪。例如：孩子发脾气时，不是直接责骂，而是说“我看到你很生气，发生什么事了？”
让孩子学会识别、表达自己的情绪，是建立内在秩序的第一步。
2
将批评行为与评价人格区分
尽量不说“你太笨了”，而改成“这次的决定不太合适，下次我们可以怎么做更好？”——批评行为，但不否定人格，孩子才不会把失败等同于“我不好”。
3
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