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2.
外貌：扔掉自卑的壳！
饮食：戒掉垃圾食品,规律三餐,省钱也要保证营养。
运动：每天放学后操场跑步30分钟（释放压力,改变体态）。
形象：摘掉笨重的黑框眼镜（用隐形或备用细框）；剪掉枯黄分叉的长发（清爽短发）；学习基础护肤（用攒下的生活费买平价护肤品）；校服保持整洁,学习简单叠穿技巧（利用现有衣物）。
3.
心态：把自己找回来！
核心原则：顾言林薇薇当他们是空气！彻底无视！
练习拒绝：对所有不合理要求,说不！声音不大,但要清晰坚定！
投资自己：所有时间、精力、金钱,只花在让自己变得更好上！
