夏天的冷面提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
“哟西！要说锻炼啊，那最基本的肯定得是跑步了。”
“毕竟在战斗之中，除了至关重要的查克拉之外，最为关键的就是体力了。”
“而如果想要锻炼出强健的体魄，并且增强自身的体力，那么毫无疑问，长跑绝对是最佳选择！”
话音刚落，只见他深吸一口气，调整好呼吸节奏，然后毫不犹豫地迈开脚步，开始了漫长的长跑之旅。
当然，这次长跑鸣人并没有使用查克拉。
时间就这样一分一秒地流逝着……
渐渐地，鸣人的额头上开始冒出汗水，汗水顺着脸颊滑落下来，很快就浸湿了他身上那件单薄的衣衫。
然而，即使如此，鸣人的步伐却始终没有丝毫停顿，依旧保持着稳定的节奏向前奔跑着。
跑着跑着，他感觉有点跑不动了。
