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回到赛场。
加速阶段过后,选手们进入了途中跑阶段。这是100米比赛中速度最快、技术最为关键的阶段,选手们需要在保持高速的同时,稳定地发挥自己的技术水平。
杰特尔在途中跑阶段,她的技术特点更加明显。
她采用“舍步频、扬步长”的技术策略,步幅非常大,每一步都能跨越较远的距离。
腿部动作舒展而有力,蹬地和摆腿的动作幅度都很大,能够充分发挥腿部肌肉的力量。在着地时,她的前脚掌会迅速扒地,将地面的反作用力转化为向前的动力,这种着地技术能够有效地减少能量的损耗,提高跑步效率。
摆臂动作也非常有力,与腿部动作配合默契,能够维持身体的平衡和前进的动力。从运动生物力学角度来看,她的步长指数较高,这意味着她能够在每一步中获得更大的位移,从而提高整体速度。
这么做在途中跑阶段的速度保持能力非常强,能够在较长的距离内维持高速奔跑。
她还是有底蕴的。
实力很强。
不愧是当年杀到过1070以内的