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见我开心的样子，师父笑道：“这几种功法，其中雷火天罡罩是护身的，修炼此法可得雷火真神加持，形成结界法罩，妖魔鬼怪近身即灭。同时也可以把雷火罩加持给别人。这样即便斗法不是人家的对手，但对方也奈何不了你。”
“神霄变神法，顾名思义，就是变神的秘法，先前你功力不足，一直无法变神，其实是缺少了行法的秘诀。但你先前入道时间尚浅，又要上学，分心修炼变神法，难免会耽误学习，而且也会有风险。”
“神霄炼将法，是一种内炼法门，长期修炼，可得神将护持庇佑，只要存心为正，一般的妖魔鬼怪见到你，就会看到神将护在你的头顶，则不敢加害。”
“五雷炼度大法，其实就是雷霆秘炼的进阶版，如今你的雷霆秘炼已经有了很大进步，无需再观想玉京仙山取雷，只要每日面朝东方，观想紫气东来，再将紫气吸入下丹田，游遍全身，每个毛孔都被雷霆包裹即可。”
我一开始还很兴奋，但听到这里就严肃了起来，对师父说道：“我明白了师父，只有一身正气，才会得到神将庇佑，您教我的这些法门，都是强大自身修为，强化内心正气的。”
师父笑道：“正是，你先前的基础打的不错，百日筑基已成，所以在接下来的这段时间，先把这些法门练好，然后我再传你一些符法和咒法，以及驱邪化煞、治病救人的诸般法门。”
我纳闷问道：“师父，我什么时候练的百日筑基呀？”
师父呵呵笑道：“你去年刚刚入我门下，我教你修炼的那些法门，还有告诉你的那些注意事项，就是百日筑基法。”
我恍然道：“我都不知道……难怪师父说我进境很快，原来不知不觉我都筑基啦？”
师父说：“百日筑基是道家内丹修炼的入门阶段，旨在通过调息、守窍、炼精化气等方式打通任督二脉，祛病强身，为后续修行奠定基础。这一过程通常需要百日左右，核心目标在于修补元气、疏通经络、凝聚精气神。”
