第10章 呼吸法 (第9/10页)
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当然不是方二狗说的举石，而是更加系统更加完善的健身。
不说增长多少力气，起码能够将身体的潜能开发开发。
这天下午，方越忙完地里的农活。
吃过饭，趁着天还没黑来到了河边。
吹着清爽的凉风，找到自己做的石锁，便开始锻炼起来。
石锁单个有三十斤重，他现在单手已经能够轻易的将其抛起来，再接住。
锻炼一刻钟，都不觉得累。
“如今我的力气，差不多要有快四百斤了吧。”
方越热身结束，看向一旁的另一块石头，正是那块大青石。
他深吸一口气，当即伸手抓住那块大青石。
