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太尴尬了!

但不断涌来的疲倦感却让她无暇顾及眼前的形象,只能咬着牙坚持。

十分钟后,姬如雪有点不行了,呼吸已经全部乱套了,双腿也在打战。

“不要紧张,更不要胡思乱想,让自己的心态放松。”

“还记得我昨天教你的呼吸方法吗?调整自己的状态,将力量精准分配到每一个部位。”

叶天看到了姬如雪的难处,教她找到最佳的适合点。

姬如雪早就没有说话的力气了,点了点头,按照他的指示调整状态。

不一会儿,姬如雪的呼吸平稳了下来,双腿也不再打战,感觉没有那么累了,好像有点适应了现在的重力。

“妈呀,太累了!”

三十分钟过去了,姬如雪直接瘫坐在地,大口喘气。

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