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原作中，虚竹刚被无崖子传完功之后，由于未曾学过逍遥派的武功，所能使出来的内力，还不到一成；直到后来，他经过童姥一段时间的指点之后，北冥真气才有了三四成的火候。
而这些不老长春谷的纳西族人，内功运使的效率还要更加极端，可以说颇有些一脉相承的联系。
运用精神暗示，让其中几个长辈忽视了自己外来者的特征，赵青向他们询问了一些相关的问题，发觉这些人居然根本不知道什么是内功，对穴道经脉毫无了解，就像是在谷中住久了之后，自然而然就生出了深厚内力。
同时，她也打听到了一些与谷中“长春泉”相关的消息，得知能让人饮用之后长保青春的那一道“长春泉”，位于不老长春谷的深处，边上住着这里的谷主与几位长老。
除了山谷深处最宝贵的那一道泉水之外，谷内其他的溪流清泉，大部分与“长春泉”的水流在地下相互连通，也有着一些弱化的功效。
不过，若要寿过百岁、相貌仍如同少男少女，就得每隔几天，前去饮用“长春泉”的泉水才行。
……
还有谷主、长老？话说，如果是靠着某种“不老长春功”来延寿驻颜的话，谷中人到了外界，不应该很快老死吧？
赵青心中若有所思，沿着溪边的道路又往谷内行了近十里，途经四五个与先前相似的聚落，来到了不老长春谷的核心区域。
