第10章 (第7/10页)
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他看了看剩下的5点积分,又扫了一眼商城。好东西很多,但5点积分实在捉襟见肘。精良武器?最便宜的也要10积分。储物空间扩容?100积分!回气散?5积分倒能买一份,但他现在更需要的是把《莽牛劲》安全带回青石镇!
“算了,先留着!蚊子腿也是肉!”刘禹压下购物的冲动。他看了看天色,又看了看精神萎靡的乌云盖雪,决定在此休整一夜,让马儿恢复点元气,自己也好好梳理一下《莽牛劲》的内容。
他找了个背风的角落,靠着树干坐下,心念一动,再次取出《莽牛劲》。借着透过枝叶的月光,他迫不及待地翻开了第一页。
开篇并非深奥口诀,而是一幅栩栩如生的莽牛图。图中莽牛并非低头吃草,而是四蹄踏地,头颅微昂,双角指天,浑身筋肉虬结,充满了爆炸性的力量感和一股不屈不挠、一往无前的蛮横气势!旁边只有一行注解:“莽牛之势,在于筋骨,在于气血,在于一股不屈不挠、奋蹄向前的蛮劲!”
再往后翻,是九幅连贯的莽牛图,每一幅都对应着一个特定的姿势,旁边配有详细的呼吸吐纳方法和意念引导路径。动作并不复杂,但要求对肌肉、筋骨的细微控制达到相当程度,配合特定的呼吸节奏,引动体内气血搬运,打熬筋骨。
“看起来…像是高级广播体操?”刘禹挠了挠头,被自己这个接地气的想法逗乐了。但仔细揣摩那些姿势和呼吸法,又觉得其中蕴含的道理很深。他尝试着按照第一幅图的姿势摆开架子——双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,双手虚握成拳置于腰侧,脊背挺直如松。
“呼…吸…呼…吸…”他努力调整呼吸,试图感应书中描述的“气血搬运”。
十分钟后。
“哎哟!”刘禹一个重心不稳,左脚绊右脚,狼狈地摔了个屁墩儿。他揉着摔疼的屁股,龇牙咧嘴,“靠!这‘莽牛顶角式’看着简单,做起来还真不容易!这平衡感…这筋骨的拉伸…简直比送外卖爬十楼还累!”
他看了看自己笨拙的样子,再看看书中那气势磅礴的莽牛图,忍不住自嘲:“人家是莽牛顶角,我这是笨牛摔跤吧?哈哈!”笑声在寂静的林间回荡,驱散了几分疲惫和阴霾。