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“修炼的要点是....”
和上次一样。
魏风华细细讲解。
罗阎安静聆听。
接着就是自己修炼，魏风华从旁指点。
训练结束后。
魏风华道：“接下来两天不要练得太快，要有充足休息。”
“入禁地后，需要用神的地方多着呢。”
“而且修炼一事，既要勤奋，也要适当休息。”
“欲速则不达。”
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