叶真叶真正提示您:看后求收藏(春雷小说clqcjtz.com),接着再看更方便。
“慢慢的我们闭上双眼。”叶真说完之后缓慢闭上来双眼。
叶真就这样在镜头面前直接打坐闭上了眼。
在外人看起来好像是睡着了一样。
“伸出你的双手,在你的胸前呈现一个抱球状。”
叶真伸出自己的双手在胸前。
双手五指张开好像虚抱着什么一样。
掌心相对,肩部手肘手腕手掌和手指都需要放松。
“双手拉开,以手肘带动手臂。”叶真慢慢开始示范起来。
虚抱的双手慢慢拉开。
“拉开的程度不超过身体的两侧。”
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双手五指张开好像虚抱着什么一样。
掌心相对,肩部手肘手腕手掌和手指都需要放松。
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虚抱的双手慢慢拉开。
“拉开的程度不超过身体的两侧。”