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至于力量方面，或许有些许的提升，但不是很明显。
健身之路，任重道远呐。
陈言下午三点半就回到家中，肌肉酸痛的厉害。
他跟加班后的咸鱼一样，倒在床上。
到了夜晚，饭都懒得做，点了份健身餐的外卖充饥。
吃完后包装放在哪儿也没收拾，趴在沙发上看短视频。
不知不觉间，电话响了。
看来电显示上的备注，是葛老。
陈言把背上的猫主子请开，坐了起来，摁下接听键。
“陈大师，你现在方便吗？”
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