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炼虚合道，寿五百载！
从陈辉的这些讲述来看，每一个阶段所对应的寿命长度是一目了然的。
陈辉说到这里，停了一下，继续说道：“这几个阶段，最关键的是练与炼的不同！”
陈辉所说的这个不同，影和雅是不好理解的，因为这个世界才刚刚出现文字，才开始推广不久，练与炼这两个不同的字，目前全都是以“练”字通用的。
陈辉随之解释了一下这种关键性不同的原因，从朱金银器到练精化神，全都是练字，其意思指的是以吸收外界灵气化为己用为主，以外界灵气，来强大自己的一个过程。
炼神返虚和炼虚合道这两个阶段，却是出现了不同，这个阶段在吸收外界灵气化为己用的同时，多了一个步骤和做法，就是类似于对自己体内的灵气进行提纯的一个操作，因此使用的是这个炼字。
炼虚合道这个阶段，其实就是上官如云所说的渡劫期了。
陈辉接下来对周秋楚她们三个说的，就是渡劫的真正情况了，因为陈辉是渡过了天劫的，而且是彻底成功的渡过了天劫。
渡劫的情况，与上官如云之前所说的基本上也是一样的。
