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徐州进入房间后就按照李长生所说，先是将《气源》这本书认认真真的阅读如何引气、如何运气、以及一周天的路径都被其分析一遍。
害怕自已会忘记他还在心里将起的运行路线默默走了三遍后他才准备开始修炼。
在床上双脚交叉打坐，取出小瓷瓶中的丹药服下然后双手合十变印为子午诀将灵石夹在其中。
沉下心来，引气入L，运气回游。
在徐州的引导下手中灵石有着丝丝缕缕的灵气被抽离出来通过双手游向丹田。
正当徐州要运气在L内走第一个周天时他的丹田如通旋涡般将疯狂的吸收灵气，而他手中的灵石以肉眼可见的速度变小着。
直到手中的灵石完全被吸收完后那种吞噬感才消失，而那些灵气全都聚集在丹田有规律的自旋没一丝要遗漏的迹象。
虽然和徐州在书上看的不一样，但是却达到了一样的目的将第一缕灵气聚集在丹田之中。
而此刻的灵气还没完全被融入丹田。
然后徐州就开始像书里写的一样调动着丹田内的灵气走第一周天，但不一样的是书里写的是“将吸取的一缕灵气引导在身L里走一个周天”。
