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他看见沈秋,手上动作明显慢了半拍,眼神有点复杂地瞥了她一眼。

就这么一晃神,被对手一拳打得往后退了两步,有些手忙脚乱。

魏文宇走了过来,拍了拍沈秋的肩膀,语气带着几分歉意。

沈秋啊,这一届格斗赛,咱们学校就你一个女生报名参加,所以训练嘛,只能委屈你跟这些臭小子们一起了。

他指了指角落空着的一片地方:今天你第一天来,先不进行对练,熟悉熟悉环境。平板支撑、仰卧腹式呼吸、侧桥抬腿,这几个基础的,都先各来两组热身!别紧张,慢慢来。

就这

沈秋心里有点想笑,这些基础中的基础,对五十年前的她来说,连开胃小菜都算不上。

不过,她现在这具身体毕竟疏于锻炼,循序渐进也好。

好的,魏老师。她点点头,走到角落,放下背包,干脆利落地开始做起了基础训练。

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