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控制体内的一口气,在早上的时候,太阳升起,朝气蓬勃。
练功者,心意跟着蓬勃起来。
中午的时候,太阳猛烈,练功者心意刚猛,兴奋。
傍晚的时候,心意沉寂。
夜晚的时候,心意幽静。
心意和日月运行在同一个轨道上,如此便也算是吸收了日月精华了。
这是高明的养生内功。
人,活的就是一口气。
气在人在,气灭人亡。
练武的人,练的就是一口气,气越强大,人越厉害。
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