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然后开始不时的喷吐出一缕缕的气血在余宗周身飞速运行。
余宗苍白的脸庞才慢慢恢复了血色，而且越来越红润！
内家武拳——抱丹！
余宗终于进入了国术中的抱丹境界，浑身气血混元如一，内聚成丹！
此刻他的气血不会在人体细胞代谢的过程中泄露一丝一毫，而且身体能时时刻刻的保持最巅峰的状态，哪怕他现在是一个百岁老人，战力也不会下降多少。
余宗现在看起来更像是一个书生了，平平淡淡，看不出练武的痕迹。
但是只有抱丹武者才知道，一旦他们将气血从那归一蕴养的状态爆发出来，会是怎样一只洪水猛兽！
抱丹一成，余宗一下子被惊醒了，然他感觉冥冥之中，自己的脊椎好像塞进了一条龙，一条遨游九天的真龙！
脊椎大龙此刻就是龙骨，无尽的活力和动力蕴藏在脊椎大龙里，就像沉睡的火山，只要自己一动，就是火山爆发高山雪崩一般势不可挡的威势！
浑身澎湃的力量让余宗陶醉，生缚龙虎，开山碎石不再话下！
