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一连练了四天，两人傍晚回来，长安说道：“我们已经练了四天了，这四天虽然说不上把全部心思用在轻功上，可绝对没有偷懒，也已经算练熟练了。但是，效果和我想象中的差距好大啊！”
李远山笑道：“你想象中是怎样的？脚尖一点就能蹿出几丈远？运起轻功赶路比马跑得还快，日行千里夜行八百？”
“日行千里夜行八百夸张了点，但也应该达到前面半截，一跳几丈，短途跑得比普通马快吧。”长安回答道，“哪像现在，跟之前比起来，也就提高了差不多三分之一。这还是有准备得情况下，要是没准备，效果就更差了。”
“你想得太简单了。我跟你讲，以你现在的内力，一跳几丈远是不可能的。”李远山说道“轻功的动力来自腿部力量和内力，在跑动跳跃或者躲避的时候，为了能够控制住身体，动作幅度不会太大，就无法用出最大的腿部力量。一跃两丈，在一流高手中垫底的那部分人也达不到。你的内力，现在还差得很远，就算站着按照立定跳远那样的方式，也远远达不到两丈。等以后你着手打通奇经八脉中的三四条，那时候一跃两丈才会成为现实。”
“打通三四条奇经八脉，那可有得等了！”长安苦着脸说道。
“也没多长时间，就一年多两年吧。”李远山说道，“明年毕业回来之后，天天在家里，每天保持修炼内功，内力增长的速度是非常快的。”
内力增长需要时间，需要一点一点地积累，不可能朝夕之间就能达到。所以，长安也只能老老实实地接受，然后继续练习轻功。
每天长安两人吃过早餐就带上午餐去练习，一直到下午才回来。这么长时间练习轻功，以他们两人的内力就是在梦里也无法做到。不过江明月和李远山虽然在家里，但并不意味着就像李远山所说的那样不管了。李远山和江明月轮流注意着，每次他们内力快用尽停下来恢复内力的时候，都会把天地元气汇聚过去，让两人能够快速恢复。
有充足的天地元气，消耗的内力得以快速补充，每天练习五六个小时，一周左右的时间，两人就已经适应，奔跑闪避都跟之前没用内里只用身体力量一样了。
