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“林铭,你昨晚真的睡得那么早吗?”通学好奇地问道。

林铭点点头,“当然了,我每天都会按时睡觉起床。”

通学挠了挠头,“可是我总是忍不住熬夜,怎么办呢?”

林铭笑了笑,“其实很简单,只要养成良好的作息习惯就行了。比如,规定一个固定的睡觉时间,睡前不要玩手机或电脑,可以看看书或者听一些轻音乐。”

通学听了若有所思地点点头。

“谢谢你,林铭。我也要向你学习,让一个早睡早起的好学生!”

林铭笑着拍了拍通学的肩膀,“那就一起努力吧!”说完,他转身走向图书馆,留下了那个通学在原地思考着自已的生活方式。

时间很快到了第一节语文课,这叫林铭兴奋不已—这语文可是自已的强项,,这岂不是手拿把掐!

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