我有一个随身大世界爆款热文 第392章 (第2/2页)
月光下的烟雨提示您:看后求收藏(春雷小说clqcjtz.com),接着再看更方便。
思想就像开飞机,当静心的时候专注一点,脑海里各种想象接踵而来,大打坐了一会儿,没法进入状态,于是用注意力想象内视,这样不光减烧了注意力跑偏,还能减少身上的麻痒感。
想象着松果体行走于任督二脉,下丹田为起点,到中丹田,再到上丹田,走神庭穴,最后百会穴到大椎穴,分叉风门六,肺俞穴,心俞穴,肝俞穴,胃俞穴,脾俞穴,环跳穴,汇流会阴穴,再进去下丹田。
吸气为任呼气为督,配合呼吸,练着练着高浩天突然大脑一片空白,无思,无感,无觉,像是大脑清空了,恍恍惚惚间神庭穴一震颤抖,像蜜蜂的飞舞声,一个光点慢慢放大,到最后无线大,白光不耀眼,很暖和又像是包裹了全身,随着呼吸,下丹田一鼓一缩,渐渐的有了视觉,看到一个气团在顺时针旋转,接着上下旋转,最后像陀螺仪越转越快,如果有人在旁边观看就会发现,高浩天的从任脉到督脉,皮肤上鼓起一个气泡在游走,一圈走一圈,空间凭空生出丝丝缕缕的紫灰色的气从百会穴进入高浩天体内,渐渐的形成了一个小漩涡,像漏斗状。
旋转至三十六周天,高浩天清醒了感觉脑袋瓜凉嗖嗖的,收功,感觉小腿有点麻麻的。
起身一下脚心传来叮麻感,静站了一会感觉叮麻感弱了,轻轻用力跺跺脚,舒展一下腿脚才恢复正常。
爬水潭边喝了几口水,这样爬着喝水也不行,这次出去买个小茶桌放水杯,就摆在水潭这里,这个水潭像是一大块玉石盆子,水潭附近三米都是这样的玉石,还很光