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显得有点格格不入……但此时的洛青青心里清楚,自己正在步入这个运动的圈子,至于何时能站稳脚,便交给时间吧。

洛青青运动完回宿舍洗漱换衣服,她看着宿舍门后面试衣镜中的自己,脸就像个盛开的向日葵,红扑扑、肉嘟嘟、傻乎乎……她今天帆布包里装了英语和高数,还用塑料袋提着自己的餐具到了食堂。

洛青青只要了一份玉米粥和一只茶叶蛋,她细嚼慢咽地吃完。

因为她知道缓慢的进食也是减肥中相当重要的一环,她要让身体记住这种细嚼慢咽与食物亲密链接的感觉,这样不仅能有吃的满足感,还能很大程度的增加饱腹感。

而且大脑接收饱腹感信号通常需要大约20分钟,所以想要减肥成功,细嚼慢咽非常重要!

上一世自己为了减肥没少学这方面的知识,如今又派上了用场,洛青青感觉很安慰!

洛青青吃完早餐并没有首接到图书馆,她首接去了昨天买苹果的那个小区里的超市,她想去问问超市的老板,这个小区的房子能不能租到,她本想租个公寓房,可是公寓房距学校还要走上两条街,要是价位合适能在学校对面的小区租个房子,会更方便。

洛青青到了超市,先买了袋豆浆粉,结完账才跟老板打听房子的事。

超市老板是一位中年妇女,人也热情。

她听洛青青要租房,马上说她的婆婆在这小区有一套60平米的小户型要出租,一个月六百八十元。

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