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这些功法都是非常逆天的，修炼起来的话。到飞升之后也是可以用的。不过江亦霄实力浅薄，想着些东西只是徒增烦恼罢了。所以说也就不担心后面的事情了。
开始学身法的时候，基本上对于这些控制是很难做到位的，但是一遍遍演练下来，江亦霄对于这些控制还是越来越精准了。而身法和拳法确实不一样。这些法门的发力技巧、控制技巧、都是不一样的。在学习完的话都是会相辅相成的，所以说江亦霄就类似于在不断的接触新的法门。
开始学习时都认为，是很简单的。但其实并没有想象中的那么简单。其实真难的地方还是在于，怎么把这些完全融会贯通才算是难。学会了不算什么，后面每一阶段都需要通过领悟才可以的。并不是一味的模仿上面的一招一式就可以学习到精髓。就好像现在江亦霄学的步伐，虽然说这个步法是最顶级的，但是江亦霄在练过数十遍之后。堪堪只学会其形，却不得其神。就好像古人说习武不得其神，只是会写花拳绣腿罢了。却没有半分武学存在的奥义。只是摆成一个花架子一样。基本上学了也没用。
身法，步法，腿法，拳法，这些在于多用，多演练。每一招一式都是有它独特的用处。领悟这每一招每一式再配上这灵力的运转方法。才可以算是小成境界。
可以说学这些身法，步法，腿法，拳法不仅对江亦霄帮助是极大的。而且对于自己每一分力的控制，是要把握在一个精确位置。就好像走钢丝一般，要求对身体的精准控制力。从而会让自己从钢丝上掉下去。当然要你学好身法的话，走钢丝就可以如履平地，速度飞快快也不是什么简单的事情。
基本上你身法学到一定的地步，对于控制身体的协调性帮助是非常大的。就像原来江亦霄，虽然是练气五层。但是随便出手就可以展现出500斤以上的气力。可以说做什么事都是要非常小心的。不然你这么大的力气，随便一捏一个玻璃杯就碎了。可以说这就是对于力气的控制十分不稳定的。
刚开始在400斤力气的时候不会感觉到什么，一旦你修炼到更加强大的地步。对力道控制的不足，会显的十分明显。这也是江亦霄在开天录上看到的。这本功法，每一个要领，每一个细，节都有详细的解释。这也让江亦霄少走了不少弯路。
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