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“那我清楚了,我这个周末是不是暂时没有安排?”梵浩问威尔逊教练。
“你的训练计划还没有下来,暂时没有安排,你可以和你的室友们一起行动,问问他们的安排是什么样的?”威尔逊教练说,“比如谁去集中训练的话,你就跟着一起去就可以,那里的教练不会阻止你,只清楚你不是过量练习就可以跟着一起训练的。”
“谢谢教练,”梵浩说,“我回去问问他们。”
“你也可以跟着他们去比赛,”威尔逊教练说,“学校有时候组织的比赛比较随意的,临时去报名都可以,但是要年龄组相近的才能参加,一般每个周末都有一些比赛,各个不同年龄组的。”
“我现在就可以参加比赛吗?”梵浩问威尔逊教练,“我才打了两个多月的网球。”
“比赛不是你学习的时间短就不能参加,其实参加比赛时增长经验的最好方法,”威尔逊教练说,“很多项目的运动员需要提高都需要积极参加比赛的,遇到各种各样的选手,发现自己的差距和缺点,在训练中完善这些缺点,最后提高自己。”
“我明白了,”梵浩说,“要明白比赛的意义,比赛才有作用。”其实梵浩之前的业余比赛,有时候也会总结自己的缺点,不过很多时候只是为了欢乐,最后忘记了自己哪些方面发挥的不好,哪些缺点需要持续改善,甚至即使想改善也没有专业的教练指导。
“然后你可以在比赛中找到适合自己的技术方向,”威尔逊教练继续说,“只有确定自己的技术方向,未来的针对性练习才更有作用,比如你想和皮特桑普拉斯一样的发球上网打法,你就要针对步伐,网前技术,发球等方面进行更深入全面的练习,如果想和阿加西一样,那你的反手技术就要使用更多的双反手,跑动路线和方式与皮特的就不一样了。”