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到化劲之后，乃至后面的丹劲，讲求的都是明劲暗劲拧成一股，明劲暗劲化劲混元如一。
而到了丹劲之后，却又一改混元如一的协同合作。
丹劲之上的罡劲，恰与化劲之前的基础期相反，变成了暗劲为主，明劲为辅的发力方式。
丹劲圆满，通体劲力混元如一，如一颗人体大丹。
到了这一步，武者可尝试以丹劲护脏腑，以筋骨之力震动激发气血，使气血在体内溢散。
溢散的气血之力充斥人体周身，由丹劲收束于体内，在体内形成一层气血真罡。
气血真罡充斥全身，可护体、强筋、壮骨、与力共振，激发远超出自身抱丹极限的力量。
这一阶段的武者，算作练出了罡劲，可称内罡。
内罡武者，约等同于七窍玲珑心开启第三窍的实力。
内罡之后。通过日夜磨合，熟悉罡劲，内罡武者有望做到罡劲外放。
