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修炼醒心决虽可在任何环境下进行，不过越是严苛的环境效果越好，茅屋前的“镜湖”就是一个非常适合的地方。
既然被称为镜湖，那这湖必然有它的特异之处。湖水异常的清澈冰冷却不结冰，也没有任何生物。
而且湖水中的压力极大，若意老进到水里移动起来也是极为困难。感觉便像两块钢板把自己紧紧夹在中间一样难受。
看着走进湖里的何炎，意老脸上浮现出一种奇怪的神情：当年让你修炼你就是不肯，这回可是你自找的！
在湖水中可以压制何炎心脉中的属能，这也变相的还原了正常修炼属能的过程。
开始是走捷径过来，后面就要受罪。这和吃饭一样，嘴巴不仔细嚼，胃就容易得病。
修炼的同时还要同化冰竹笋，一心二用，更是锻炼何炎对于属能的运用。
之前的修炼比起醒心决，简直是一个天堂一个地狱。
湖呈倒置的圆锥形，岸边最浅，越往里走越深，最深处连意老也没有下去过。何炎修炼的位置大约在湖水深五米的地方。
