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夜空。
明月高挂。
福元镇，一家客栈。
赵云锋住在最好的房间，天机商会的地阶高手石三刀，在旁边房间守护。
经脉已经修复，接下来便是重修武道。
武道修炼，先诞生气感，才能够从天地虚空中吸收天地灵气。
修炼第一境，为炼气境，阶位人阶。
这一境吸收天地灵气，于丹田气海之中，凝聚气旋，转化为自身元气，然后以自身元气滋养肉身。
此境名为炼气，实为淬体，外锻筋骨皮，内炼脏髓血，气海中一共可凝聚九个气旋，当九个气旋成，元气强化至极致，肉身也可滋养至极限。
人之身体是大宝藏，武道修炼，便是一个开启身体宝藏的过程，第一境的炼气淬体，是为根基，肉身极限越强，将来潜力越大。
