我吃西红柿提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
大家都在肚子里忍着一口气，努力训练！
“……五十，五十一……”林雷心里暗自数着，此刻林雷正趴在地上，只靠单手五指和双脚尖支撑着身体，身体完全紧绷。他正在进行着单手五指伏地撑。
单手五指伏地撑，是锻炼手指力量以及臂力的一种简单而有效的办法。
想要成为伟大的战士，一般是修炼斗气密典的，而修炼斗气的成就，一般就取决于身体的强横程度，身体越强承受的斗气就越多。
“我体内蕴含龙血战士血脉，无法修炼斗气，只能在锻炼身体上远超其他人林雷眼神坚定，五指如同老树盘根一样抓在地面上，做了一个又一个，使得旁边不少已经力尽的少年羡慕嫉妒。
“九十八，九十九……”
林雷继续坚持着。
……
“今天晨练，到此结束希尔曼看着三个团队的孩子们，朗声说道。
