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于是，他接着往下看。当他看到接下来的内容的时候，直接就瞠目结舌了。好家伙，这还是人能够修炼的吗简直太恐怖了。肿么啦呵呵，咱们都看看吧
铜境的淬体的三个境界当中，炼皮九境就是不断地用重物捶打。当皮肤能够承受百斤之力而不变色的时候，就成了。而且还是用比较细的钢丝来完成的。当然，这个还不是最恐怖的。
到了炼筋的时候，更是恐怖。需要在极高的温度当中不断地捶打全身，甚至连小鸟都不放过。一想到蛋碎的感觉，独孤鸿下意思的夹紧了双腿。
炼骨更是恐怖到了极点。先是超越极限的负重，然后便是最大限度的负重登山。将骨头当中的潜力全部压榨出来。直到骨头变青为止。
看到这儿，独孤鸿的眼睛都不敢向下边瞟了。这最差的都已经这么恐怖了，那么
可是，他的眼睛还是忍不住向下边看去。他可是还记着自己之前所说的豪言壮语呢更何况，他也是个不达目的不罢休的主儿。于是，他的眼睛便接着往下边走去。
银境的修炼更加的恐怖。光是炼皮就让人不忍了。这需要强大的妖兽的血来作为引子。还是那种火属性的。将这妖兽的血涂抹在皮肤上，连眼皮子都不放过。也就是全身上下只要是有皮肤的地方都要涂抹。然后在极高的温度下，用手臂粗的铁棒捶打。好让那妖兽血液当中的狂暴因子融入到皮肤当中。从而达到淬炼皮肤的功效。
炼筋更是让人头皮发麻，用三寸、五寸、七寸长的银针扎在全身的穴位上，阻断一半的血液流淌。这是硬生生的让血液将筋脉冲宽。这还是第一步，接下来才是正事儿。
要用自身筋脉的力量将这些银针给冲开。还必须有规律，就是先从最短的三寸的银针开始，然后是五寸、七寸的。这样才算是将筋脉练好一半。
