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五点就来小公园集合的大爷大妈一看，古琅早就到了，在那都练上了。
见人来的差不多了，古琅收拳。
开始教大家一些简单热身动作，热身20分钟，才开始进入正式的教学。
古琅教的无比认真，一群大爷大妈学的更认真，这可是长寿的秘诀。
生怕自已漏了一招一式，或者动作不标准，影响自已长寿大计。
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