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到了我之前去过的健身房找到了鹏教练,和他聊到:我想好好改变,瘦下来,我遇到了一位特别特别好的小姑娘,觉得自己现在的样子有点配不上。

鹏教练也性情了:那就练,现在就练,先说好了,你可得坚持住。

我当然会啊,我可不会那么轻易就放弃,开始吧。

第三组后,我累趴了:鹏教练,你确定一上来就这么大强度吗,我会疯的。

鹏教练一脸肯定的说到:这才哪到哪,没啥强度,你就是老不练没劲了,这重量还不如女学员平时的重量大呢,还有两组,别急,一会儿还得走半个小时跑步机呢。

我有气无力的回到:哎,早死晚死都得死,练吧。

回到家简单吃了口饭,阿邓就过来了,说陪我跑步,我也歇过来了,看看哪个奖牌好看,

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