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呼吸法都一样,节奏却很关键,好在身旁有个郑直不时的指点。
两圈下来,刘浩已经有了自己的节奏,每一步的距离都稳定下来,抬高多少也有了自己的标准；同时也在感叹这具身体肌肉记忆的好处；
10圈下来,郑直和刘浩打了声招呼,速度开始提升一筹,刘浩没有跟随,他打算一段时间内一直以这个节奏进行着；
进入了自己的节奏,也不知道是不是神属性的增加,刘浩整个过程都没有胡思乱想,精神特别集中,几乎所有的精力都投入到呼吸法的控制上。
时间流淌,跑了多少圈已经没了概念,身体传来的信息告诉自己完全ok,继续下去完全没问题,肌肉疲劳这个概念还没有出现；
又一个小时多过去,刘浩被郑直叫停之后才慢慢放下脚步,开始补充水分,休息一刻钟之后,换了另一种锻炼方式：打拳！
龙国,有两种拳法可以说人人都会,一个是太极拳；另一个则是太祖长拳；
一柔一刚；有人两种都练,说是相互配合,有人只选择其中一种,表示多不如专精；
此前,刘浩属于前者,或者说划水派表示什么都要懂一点,两个都属于入门,尚未登堂入室,更别说精通；
同样和郑直打太祖长拳,对比之下让刘浩心里表示压力很大。
