八荒殊途热门推荐 第239章 (第2/2页)
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我觉得你可以尝试先调整呼吸，让气息更加平稳深沉。”
林晓则眨眨眼睛，思考片刻后说道：“或许你可以试着在修炼前先静心冥想，排除杂念，这样也许能让灵气更加顺畅地进入体内。”
王强在一旁默默点头，补充道：“还有，修炼时的姿势和心态也很重要，要保持放松但专注。”
张三认真地听着朋友们的建议，心中感到无比温暖。
然而，外门的生活并不轻松。
每天清晨，天还未亮，启明星还在天边闪烁，张三就要和其他外门弟子一起前往修炼场打坐修炼，吸收灵气。
修炼场中，众人闭目而坐，空气中弥漫着浓郁的灵气，那灵气如同实质般的雾气，让人仿佛置身于仙境之中。
但要将其引入体内并化为己用，却并非易事。
张三咬紧牙关，努力地调整着呼吸
