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对于秋夜的锻炼，白书有着一份详尽的计划安排，并没有让他每天死命的去锻炼，而是劳逸结合，基本上锻炼一天，休息一天。
对于白书的计划，秋夜曾经提出过异议，他认为自己能够承受更大更重的训练，不过这被白书很严厉地拒绝了。
白书表示它早已三百六十度无死角去分析研究过秋夜的身体，得出的结论就是如今它的计划是最合适稳妥的安排，是恰好能在不损伤秋夜身体的前提下，最快速和最大限度地提高身体素质的锻炼。
秋夜对此表示有所保留，不过白书是大佬，它说了算呗，而且上辈子的确是将自己培养成一个小高手，尽管秋夜真的很疑惑为什么训练强度低了那么多。
虽说上辈子他开始被白书训练时已经十岁多了，现在只有六岁，但六岁的他已经开始训练了接近一年时间，强度还是比不上上辈子刚开始训练的时候。
他自问光论身体素质，这辈子才六岁的他绝对比上辈子十岁时强。
对此，白书拒绝回答，它的原因是秋夜的脑袋估计理解不了这么深奥的问题，秋夜被气的不轻，不回答就算了，为啥还要顺便鄙视自己的智商一番。
生气归生气，但白书的安排秋夜的确很严谨地执行，上一辈子白书的存在的确让他在变强的道路上没有走过任何弯路。网</a>
在忍者学校还没开学的这一个月里，秋夜每隔一天就会累到像条死狗一样回家，在父母略带担忧和心疼的目光之下，赶紧用完晚餐便早早休息。
