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徐白摇头，面容严肃。
“过犹不及！你们的身体素质，确实还不行，要提升，是一个循序渐进的过程，这还是你们起点足够高的缘故。”
“那能让其他人也承受这种方式吗？”乔铮又问。
徐白摇头道：“打个比方，举重运动员，平常只能举起一百公斤，我之前做的，就是加个十公斤，你们逐渐适应，等适应了之后，才能继续增加，那你们想想，如果不是举重运动员，而是小孩子，原本扛十斤就勉强，我这十公斤加上去会是什么后果？”
没人应声。
徐白手往下一压：“吧唧，成死孩子了。”
