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苏羽的修炼方法是自己独创，他走了前人从未走过的一条路，开辟出一条属于他自己的武道。正是因为如此，他才能够在高武世界问鼎武道巅峰，成为至尊强者。
苏羽有一个秘密，他从没告诉过任何，即便是他的弟子夏宜也不知道。
高武世界武者们非也常好奇，为何苏羽的修炼速度会如此之快，仅仅用了不到百年便问鼎武道巅峰，拥有破碎虚空的实力。
“元晶。”
苏羽盘膝打坐，按照他独创的《元晶诀》修炼功法神识入体，开始修炼。
在高武世界，苏羽被赶出家族，只花了十年，他成为高武世界的二流高手，救了夏宜。又花了五年，他进入一流高手行列，帮夏宜复仇，最后成立宗门，收夏宜为徒。
又过了十年，苏羽步入超级高手行列，在元山之巅击败了其余的挑战者，成为四海八荒武道第一人，被大家推崇为武林至尊。
成为武林至尊后，苏羽把宗门事务交给夏宜处理，开始闭关修炼。最终又过了二十年，他冲破禁制，达到高武世界千年以来无人能够突破的至尊境。
这里的至尊境是实打实的境界，不是名义上的武林至尊。
在达到至尊境后，苏羽一反常态，没有继续闭关，开始在四海八荒游历，问遍世间红尘，一直到破碎虚空最后十年，才重新闭关。
