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彩研面前落了面子，真想好好教训教训他，不把他打成猪头真是不甘心呐！”
摇摇头的老祖宗回道：“很难，J乎不可能！”
“像你之前一个下午加上一夜的时间，才是一个不完整的小循环！”
“如先前那般的一天一夜，且不能昏迷，才算一个完整的小循环，而这样的小循环需要九九八十一次后，才算一个小周天，如同在改造P肤，为下一个小周天做铺垫。”
闻言的何小建眼前一黑，J乎想要吐血，那样才算一个不完整的小循环啊！
也难怪老祖宗之前说这门修真法门修行起来难度极大，剧痛非常人能忍。
“完成第一个小周天后，继续修行，闭住口鼻，尝试以身T去呼吸，一呼一吸，算一个小循环，要求是每天进行九九八十一次，持续九九八十一天，才算一个小周天。若能坚持做到，那么与之前的身T剧痛的小周天结合在一起，便是不朽P的小成。”
“而你想要战胜那个小家伙又必须要修成不死不朽决的不朽P才可！”老祖宗神Se有些严肃地说道。
点点头，何小建对于修习不死不朽决的艰难也有所了解，他郑重地言道：“如果这修真法门简单，人人可练的话，岂不是人人都可以不死不朽。”
“越是如此，我就越要修习，我可以成功的！”
