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灵走七经，打通任督。
八脉归心，天地归心。
七经八脉，从头至脚！
开天辟地，十二经脉。
储灵控灵，直至周身。
……
用灵至善，大道天成！
玉泉修灵诀详解：
第一层，开天辟地运功过程：第一层主要是针对炼气境界的，炼气期的小境境主要有如下：
第一境界，感灵：五心朝天，静坐无思，紧闭双目，思想归一，感觉四周之灵力。
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