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起身发了一会呆，梁诚这才想起自己身处药园，扳着指头算了算，如果现在是第二天的话，大约睡了十个时辰左右，隐隐还有些犯嘀咕，心下暗想自己不至于一觉睡到第三天早上吧，总之觉得有些不可思议。
梁诚下了楼来到了园子里，只觉得空气清新怡人，于是走了走，看看四下无人，想想现在还早，估计阿参也还没有起来，于是找了片空地盘腿坐下，从怀里取出师父给的练气心法开始照着修炼。
心法讲的是吐纳之术，开篇写道：“凡行气以鼻内气，以口吐气。微而引之，名曰长息。内气有一，吐气有六。内气一者吸也。吐气六者，谓吹、呼、唏、呵、嘘、嘻，皆出气也。”
旁边还有各种注释，总结如何呼气吸气，如何意守丹田的法门诀窍，梁诚照着练了约莫大半个时辰，起身觉得神清气爽，体力充沛。就觉得练这个心法还真不错，并且也不算难练，只是有几个地方不大搞得懂。
眼看天光也大亮了，梁诚打算去请教一下师父，顺便看看爹爹有没什么消息，虽然才住了两天，梁诚已经开始想家了。
于是叫来阿参，装模作样地吩咐一番，毕竟梁诚身为贵公子颐指气使的也是惯了的，自有一番威严。说完以后扬长而去，留下阿参站在那里一愣一愣的。梁诚边走边心里暗暗好笑。
到了观里，向师父问安完毕，见几个师兄也来了，也就一一招呼过了，毕竟梁诚今天心情不错，和几个师兄心存的那点芥蒂也就不放在心上了。
清虚和蔼地看着梁诚，道：“明诚，看你今天气色不错，本门心法开始修习了吗？”
“是的，师父，我今早练习了一些吐纳的法子，有几处不大明白，正想向师父请教。”
