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风谷之中，从地底深处引上来的一丝寒风，每次从身体吹过，或多或少都会带走一些杂质，以及体内温养出来的真元。
与此同时，山谷中的极阳灵气，与寒风一同穿过身躯，留下星星点点的极阳灵气，补充体内损失的真元。
一来一往，使得修士体内真元精纯至极，顺带扩充着体内经脉，其中的好处，几乎令人脱胎换骨。
徐天元天生悟性不凡，偏偏身体资质差上一些，修行功法来，远不如资质上佳的弟子，故而唯有吃得苦中苦，方才能获得一番成就。
不然，严人英也不会说出风谷一事。
悟性是指对于神通法门、道书真经等等的领悟。
悟性好的修士，往往可以轻松学会高深法门
资质则是指修行的快慢，一位资质上佳的修士，修行对他来说，犹如吃饭喝水一样简单，没有半点难度。
当然以上二者仅是明面上的一个标准，除此之外，还有机缘、仙缘一说。
奈何，风谷一地，仅对新入门的弟子有用，类似严人英已经可以御剑飞行的弟子，少有用处，顶天可以稍微淬炼一下体内真元。
