炽剑提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
《基础肉身超凡化训练手册(上)》
好吧，看来这玩意儿就算不是一年级语文课本也差不多少。属于最基础的东西，而且还是个上册。
王一凡拿过这本书打开一看，发现其中文字并没有太多，反而更多的是类似于插画一样的图。
这些图是一个又一个的怪异动作，按照文字的介绍，王一凡只要按照顺序去做出这样的动作就可以了。
“咦，似乎蛮简单的了！”
王一凡仔细的看了两遍第一章的一共18个动作，然后有些不经意的说道。
听到王一凡的话，孟千秋艰难的把头转过去，嘴角不断抽动的，内心已经在抓狂了。
简单？怎么可能！
老娘到现在上册的108个动作都没有练完，怎么可能简单！
所谓的基础肉身超凡化，就是用超凡物质去淬炼肉身的过程，这个过程不但艰辛异常，而且消耗的超凡物质堪称海量，绝对不是王一凡想象的那么简单的。
