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从重生之后，他就有意识的增加一天三顿饭的摄入量。他这一个可是增加了5斤的体重的，可不容易了。
好吧，这个努力真的很让人羡慕。
不过赵雅彤也有自己的观点，那就是生命在于运动。
这个观点她可是身体力行的。她老人家从就是运动健将，学校田径比赛拿几个100米啦，800米啦，1500米啦之类的奖状都是意思。更恐怖的是她八岁就开始练咏春拳，木人桩都打坏了好几个。赵亦明从就屈服在老姐淫威之下，不是没有原因的。
自完成了暑假那100多张卷子，无所事事的赵雅彤就开始锻炼他了。
早晨，赵亦明一般是要睡到8点才起的。但8月1日清晨6点，老赵就被老姐从被窝里拽出来，开始晨跑。
晨跑内容是围绕区公园一圈。老天爷，这可是将近4公里，都有十分之一个马拉松了。赵亦明算了算，如果跑一个月，我不就是得跑上上百公里。那是三个马拉松啊
如此恐怖赵亦明直想偷懒。不然作弊也行，比如从公园中穿过去。
只是，赵雅彤全程陪跑，他一点空子都钻不了。而且他也一点办法都没有，最大的依仗，系统的技能书商城里可没有跑步技能书，最多可以兑换一运动技能技能书。可以帮助他掌握运动技巧，提高运动效率。但他该喘的气还得喘，该流的汗还得流。
