第5章 赌金币 (第9/18页)
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最重的哑铃居然有
500公斤!
林宇双手各拿一个
100公斤的哑铃。
全息图出现。
【任务3-1:用100公斤以上的哑铃做30000次肱二头肌训练】
【规则:左右手各举一下算一次,100次为一组。
【组间休息不能超过1分钟,否则计数减100次。】
林宇开始用标准姿势做二头肌训练。
不知过了多久,他双臂跟灌了铅似的艰难重复着,最后终于听到系统提示
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林宇双手各拿一个
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【规则:左右手各举一下算一次,100次为一组。
【组间休息不能超过1分钟,否则计数减100次。】
林宇开始用标准姿势做二头肌训练。
不知过了多久,他双臂跟灌了铅似的艰难重复着,最后终于听到系统提示