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十分钟天呐，这得有多厉害的力量才能够达到啊
梦瑶呵呵道“今天先去准备训练的材料，等到材料准备好，我们下午就可以训练了。”
“准备材料锻炼身体还需要准备材料”唐飞没有反应过来，想要练气的话，自然需要心法的帮助，但是锻炼身体的话，房间中，院子里，大山上到处都可以进行，怎么还会需要材料。
梦瑶白了他一眼，道“我的极限训练法可是很伤身体的，需要一些药材的配合辅助，才能够将那些副作用在限定的时间内消除掉，如果没有药材的辅助，保证你练不到两天就成残废了。”
唐飞懵懵懂懂地点头，心中则是惊骇不已，练两天就成残废了，老师的方法该有多变态啊
“嗯，对了，最好你能帮我找到一些关于药材的书籍，我对你们这儿的药材功效不太熟悉，搞错了就不好了。”梦瑶想了想，加了一句。
唐飞摸着头道“好，晨练后我就带老师到唐家的书库里找。”
在顶峰上畅快地吸了几口清新的空气后，唐飞开始化作黑影往山下掠去。
都上山容易下山难，可唐飞下山的度却丝毫不比上山慢。
匆匆跑到练武场，里面已经又传来少年们整齐的呼喝声。
