第7章 完成力量训练（已修改） (第7/9页)
小荣秀提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
【统子啊，有没有其他人的模板啊？】
【滴，有。如果宿主完成系列任务对终极奖品不记意，可随意更换】
【不不不，我很记意，我很记意】
林瞿牧结束跟系统的对话，马上变得精神抖擞，更加投入训练。
别说，经过系统这么一激，林瞿牧对于训练更加专注，几乎是心无旁骛地在训练，就算是教练怎么说他都是置若罔闻，教练就差把林瞿牧的耳机摘下来对着他的耳朵吼了。
在截止时间前不到两个小时，林瞿牧终于完成了力量训练。顿时他就感觉到了自已身L传来不通的感觉。臂膀更加有力，腿部肌肉有些成型了，都能感觉到这大腿肌肉蕴含的力量。
林瞿牧高兴的想要活动活动，没想到一阵酸痛袭来。看来这短时间内完成这么大训练量，林瞿牧的身L纵使再好也吃不消。
拉伸了好久才勉强缓解酸痛，这时西班牙教练拿着一个盒子，带着一脸坏笑来到林瞿牧面前，说道：“林，给你看点好东西，去理疗室。”
林瞿牧暗地里咽了口唾沫，跟着他来到理疗室。
理疗室传来痛苦的哀嚎。林瞿牧看到石宇奇痛苦地捂着脚踝。一九年那场重伤让石宇奇失去了连贯，也让他带着永远不可消磨的伤痛。就像二一年石宇奇在全运会采访时说的：“我走不出伤病了，它会一直陪伴着我，但我还是要扛起华夏男单的大旗。”那时侯林瞿牧就感觉这是一个饱受摧残却依旧坚强的人所能说出了最富有浪漫主义色彩和坚定信念的话。只可惜汤姆斯杯他的退赛让他饱受争议。
