不爱吃草的羊提示您：看后求收藏（春雷小说clqcjtz.com），接着再看更方便。
这么一想，李良有点想通了。
为什么阿泰让自己站在三秒区挨撞，而不是一对一防守？
为什么阿泰都是直线直接冲内线，而没有用其他进攻技巧？
因为这根本就不是一对一防守训练任务，这是一个抗撞击训练的任务！
想明白这一点，李良立刻从地上爬起来，重新站到三秒区，准备好接受来自阿泰斯特的冲击。
第四球，阿泰斯特再度持球杀了进来。
还是直线，李良双脚岔开稳住下盘，全身的力量往躯干收拢。
核心稳定，用中国俗语说，就是气沉丹田！
躯干是人体力量的源泉，保持躯干中心的稳固，才能做想做的动作。
李良迎着阿泰斯特撞了上去！
