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“你不是说帮我么?我想看看你怎么帮!”姑娘的表情有些傲娇,但是配上那俩大核桃却又让人看着心疼。
“等着啊。”张步凡撂下句话,转身回厨房,说干就干,是真的有想法,因为啊,这货昨儿个晚上,就真的想了一晚上该怎么做边疆菜还能是那种健康不长肉的。
姑娘就跟外边儿等着,等了得有快一个小时,这中间就看着张步凡不时的进出,给别的桌上菜,甚至比她来的晚的都吃上了。
就在饿的肚子都要叫出来的时候,总算是轮到她这一桌了。
啪啪啪,三个盘子。
“这是素抓饭,怕你觉得热量高,所以我没用羊油也没用清油,用的橄榄油,呃,我试了下,味道和正宗的有点不一样,但是不难吃。”
“这个,皮辣红,你不陌生吧?按你们那边人的说法,这个是排油的,我把蒜泥放边上了,按照边疆那边的吃饭是不放蒜泥的,但是我觉得放点蒜泥味道更好,但是吧,又怕你一个女孩子吃的满嘴蒜味,所以,放不放你自己决定。”
“还有这个水果沙拉,西瓜香蕉那种高热量的都没有,就是些苹果之类的水果,用酸奶拌的,健康食品,等你把饭吃完之后,再控个10分钟肚子再吃,别和饭混着吃,那样不健康。”