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因为没有说是自由跑，所以众人只能按着站队的队形一起跑着，好处是速度不会很快可以较为省劲的跑完，坏处是又想跑快的又想跑慢的，所以会导致踩脚。
一圈...两圈...三圈...
老班看着学生们不是很累的跑完了前三圈，这可锻炼不出来体能，于是心生一计，走到了第三圈的终点，开口道“接下来自由跑三圈，先跑完前五名可以不用做拉伸了，直接去食堂打饭，最后的后五名需要和普班的学生同时间点下课，，其余的可以提前五分钟下课”
因为学校人多的关系，所以打饭压力十分大，要是晚去一分钟，就有可能不会很早的回宿舍休息会了，因为需要排队啊，体育特长生有个默认的优势，假如早上和晚上有训练课，而且训完练后是吃饭时间，那么教练们大多会提前给学生们下课，让能早点打到饭，省的排队了。
所以当众人听到后五名要和正常学生一起下课的时候，都急了。
“一定不能成为最后的五名，要不然排半天队，之后哪还有时间休息啊”杨飞本来昏昏欲睡的表情一下子振奋起来了，因为本来就困着呢，还想一会趁着提早下课，好早早吃完饭多休息会呢，现在教练这么一说，那哪还有活路啊。
“拼了”杨飞下定了决心，一定要进到中间层次，多睡会。
不止杨飞这样想熊山发现周围的同学有不少都在暗使劲，看来都不想耗时去排队，还是想多休息会啊。
