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我做了个很悠长的梦，梦里我哭了。
唯一记得的是我的眉间有了一个红色的印记，然后狐狸的尾巴断了，再然后，我就晕了过去。
醒来的时候，我觉得心里空落落的。
我试着用天目，去搜索感知留下的记忆，却怎么也找不到，我之前到过的时空之门。
我不明白自己是怎么了，好像连师兄的气息也感觉不到了。
我想要找师兄问问我到底是怎么了，但又担心他怪我不长进。所以，还是决定自己先修行一段时间再说。
自封窍以来，我很久没有好好打坐，没练基本功的缘故。就连师兄之前渡气给我时，偶然有了的观微能力，也退化了很多。
我将屋内的灯光调暗，盘腿坐好，给自己的周身设好结界，调息运气的过程中，我突然感觉到丹田处有股热热的能量在向外扩散。
元修真人的声音出现在我的冥想中，他告诉我，他教我修习之法。
他让我嘴唇自然放松，慢慢将空气吸入口腔中，舌头顶住上颚；然后，再将吸入的气体轻轻呼出的同时，将意念放在丹田处。
